冻乳汁怎么给宝宝喝?挤奶、储存、解冻都有学问,很多妈妈犯错

摘要:北京时间20200331关于【冻乳汁怎么给宝宝喝?挤奶、储存、解冻都有学问,很多妈妈犯错】的具体情况和说明,让www.cqanran.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

母亲的乳汁对小宝宝来说是最好的食物,它所蕴含的营养是无法取代的,即便配方再接近的奶粉,也无法与之媲美。

但由于工作原因,母亲产后大约三到四个月时,她们中的大多数人都需要回到原本的工作岗位上。

此时许多宝宝将被奶奶或姥姥代养,这时为了保障宝宝的营养,宝妈们通常都会随身携带吸奶器和背奶包,以便空闲时挤出乳汁保存,等孩子需要吃时再加热喂养。

当然,这种情况下难免会担心,乳汁被冷冻了里面的营养会不会流失?宝宝吃了会不会感到不舒服?

事实上,挤奶、储存、解冻都有学问,但只要妈妈们掌握了正确方法,就完全可以放心啦,这些问题基本不存在。

然而很多妈妈都犯了错,须知,方法不对等于给宝宝喂“毒乳汁”,提前了解相关知识至关重要。

冻乳汁怎么给宝宝喝?以下两点要注意

1)选择正确的存储容器

许多宝妈选择乳汁储存器时更倾向于金属质地的器皿,认为这样可以更好地保留乳汁中的营养。

其实不然,金属质地的器皿很容易使乳汁中的活性因子附着在容器壁上,加快营养物质的流失。

还要尽量避开材质较薄的储存器,尤其是玻璃材质的,因为它们容易在较高温度或较低温度下破裂,从而对妈妈或其他人造成伤害。

因此相比这个选项来说,妈妈们其实更应该选择无菌的储奶袋,也可以考虑一些质地为耐热、耐低温且经过蒸汽消毒的容器。

塑料或外壳更硬的器皿也不错,例如可以重复使用的储奶杯,十分便捷。

如果妈妈们要进行大量的乳汁冷冻,那么最好的选择还是储奶袋,可以减少消毒和清洁带来的麻烦,负担不那么重。

2)挤奶过程要保证卫生

选择合适的储奶容器后,紧接着最为重要的步骤就是为宝宝们挤乳汁了。

这个过程中,妈妈们首先要选择一个卫生干净,有助于挤奶的环境进行,以防止其他细菌混入奶内,对孩子的健康造成影响。

挤出乳汁后还需要将它们及时密封在储存器中,要注意的是,储存器必须事先加热和消毒,且等到内部干燥后再使用。

小贴士:

储存乳汁的过程中,有必要让乳汁和瓶盖留出一定的距离,以免冷冻后乳汁出现膨胀现象,然后再把密封好的乳汁放入零下18℃的冰箱中。

最后,妈妈们还要把挤乳汁的日期和容器容量标注上,以防留存时间太长。

母乳的保存时间

母乳也是具有一定保存期限的,在不同的保存方法下,时间也不尽相同。

(1) 室温下储存:乳汁可以储存长达6个小时,但乳汁喂养孩子的最佳时间在4个小时之内,否则营养会有所丢失。

(2) 在保冷袋储存:如果使用冰袋冷却降温无菌储奶袋,那么乳汁的保存时间可以延长到一天。

(3) 冰箱冷藏存储:如果将新鲜乳汁保存在干净的冰箱中,保存时间能延长至8天且一直保留着营养。

(4) 冷藏室存储:这种情况下,存储时间取决于冷藏室的情况。

如果将其放置在冷冻盒中,那么乳汁可以存储大约两个星期;

如果将其放置在冷冻室中但经常要打开冷冻室门,可以存储大约三个月;

如果放置在冰箱的深度冷冻室,且保持温度长期低于零下18℃,那么可以存储大约六个月。

小贴士:

尽管乳汁可以在冰箱中冷冻更长的时间,但储存时间越长,所流失的营养就越多。

并且,随着宝宝的不断成长,他们对乳汁的营养需求也在不停变化,这时存储太久的母乳所含的营养就满足不了宝宝的后期需求了。

因此,妈妈们需要尽可能在短时间内保存母乳,并让宝宝们一天之内尽早吃完,最大程度地保持母乳的营养成分。

如何正确解冻母乳?

有些妈妈们虽然知道乳汁可以冷冻,但并不了解应该如何解冻。

要知道,如果解冻的方法不正确,就相当于把“有毒的乳汁”喂养给宝宝,这事也需要重视。

一般冻结的方式不同,解冻的方式也会有所差异,下面介绍几种方法:

1)解冻“冷藏”的母乳

可通过水浴加热,妈妈们要将冷藏后的乳汁袋保持袋口向上拿出来,再放入50℃以下的温水中加热,且放入后要不断摇晃袋子,使乳汁均匀受热,把其中的营养成分混合在一起,使孩子更好地吸收。

2)使用温奶器

大多数妈妈会购买温奶器解冻,又或者有的宝宝喝奶时断断续续的,而温奶器可以在宝宝们不喝时将乳汁保温,防止多次加热引起营养流失。

建议妈妈们将牛奶加热器的温度设置在40℃(接近人体温度),以便孩子饮用。

3)解冻“冷冻”的母乳

被放在冰箱冷冻室的乳汁,妈妈们可以先将它们换到冷藏室,或用冷水浸泡母乳袋解冻。

放入冷藏室解冻时,要把乳汁袋朝上,防止其他物质进入;冷水浸泡时,妈妈们要小心把水灌进袋子里。

如果母乳是冷冻的,一定不要使用温水或热水解冻,这很容易让乳汁发生反应引起变质。

等到冷冻乳汁融化后,再用解冻冷藏乳汁的方法就可以了。

最后要提醒大家的一点是,最好把乳汁短时间内喂养给孩子,时间越长乳汁质量越差。二胎宝妈、营养师,为大家分享育儿生活中的心得;图片皆源自于网络,如有侵权,请联系我删除;另外,码字不易,如有个别错别字,请别介意哦~


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